Opbouw van de trainingen
* Kennismaking en vaststellen van je hulpvraag en doelstelling
* Zelfonderzoek en bewustzijn
* Ontspanningstechnieken
* Leer je eigen ideale toekomst te creëren
Elke module is voorzien van schriftelijke informatie en opdrachten, zodat je thuis op je gemak het een en ander kunt teruglezen of verder kunt uitwerken.